Blog

Wat geloof jij?

Al eerder schreef ik een blog over vertrouwen. De laatste tijd ben ik meer bezig met wat geloof ik, wie geloof ik, waar vertrouw ik op, durf ik steun te vragen, waar haal ik mijn steun uit, het boeddhisme, de TAO, verbinding, liefde, kwetsbaarheid, wat straal ik uit, wat krijg ik terug,..

Het is een nieuwe laag, verdieping, iets moois, groei…

Betekenis zoekend, dan trekken bepaalde beelden naar je toe, dingen waar je mee bezig bent, die zullen je blik vangen, heel onbewust, de beelden zeggen meer dan vele woorden…

   Afbeeldingsresultaat voor marije zuidweg    

Ik had mezelf erg afgesloten, ook een onderdeel van een ontwikkeld overlevingsmechanisme, inclusief allerlei overtuigingen die ik gemaakt had en al jarenlang maar daarmee verder leefde. Tot ik op een dag besefte dat dat mij wel heel erg beperkt in alles en ik een andere weg in wil slaan. Een keuze die ik zelf maakte. Nu ik  de deur opengezet heb,  gebeuren er allerlei dingen, heel bijzonder en mooi…

      

Het pad van verlichting, letterlijk en figuurlijk. Het Boeddhisme, de TAO, zo mooi, als een soort bijbel voor mij. Daar leer ik graag uit, al kost het aardig veel moeite om lang gebruikte patronen te doorbreken en los te laten…

       

Het is ook jezelf uit gaan spreken, geen blad voor de mond te nemen, in alle bescheidenheid voor jezelf opkomen, je kwetsbaar opstellen, het aangaan, wat juist krachtig is en bevrijdend werkt…

Wat geloof ik, is het allemaal bla bla blah, of is het te mooi om waar te zijn, een sprookje wat er gebeurt nu? Met anderen heb ik daar ook wel gesprekken over, wat geloof jij, bij wie krijg jij steun, vraag jij wel eens hulp aan…  weer het woord VERTROUW…

    

Liefde en dankbaarheid, in diepe verbondenheid, alleen jijzelf kan die verbinding maken, de deur openzetten tot…

     

 

Wat is er nog meer mogelijk??

X Marij

 

 

serie TRANSFORMATIE

Een klein half jaar ben ik bezig geweest met een mentorschap van Wim Jenniskens via de fotobond, verdieping in je fotografie met aandachtspunt seriematig fotograferen.

Al snel had ik een onderwerp; ik wilde mijn levensverhaal vertalen naar stillevens met fotografie. Omdat het leven een heel proces is en ik nu richting de 50 jaar ga en steeds meer begrijp van het leven ; ).

Ik ben tot een serie van 5 gekomen, met allen een titel;

geboorte-gebeurtenissen-lagen afpellen-tot de kern-rijkdom

Veel denkwerk, uitproberen, eigen handtekening er aan geven, leren, ontdekken, groeien en uiteindelijk je idee uitgewerkt krijgen.

Bij deze serie hoort ook tekst, alleen de beelden zeggen voor de kijker niet genoeg, terwijl er veel achter zit. Over elk beeld is nagedacht. Wat zet ik neer, op welke manier plaats ik het in het beeld en hoe geef ik beeld aan de verzonnen titels. Het begint allemaal met een mindmap, uitschrijven, schetsen, veel opstellingen uitproberen en ook zo met de belichting.

Puur en fris, ongeschonden kom ik op deze wereld.

Er komt heel wat op mijn pad in het leven. Mijn traumatische jeugd heeft diepe wonden gemaakt. Wat ooit zo ongeschonden puur was, was niet meer. Het ontwikkelde overlevingsmechanisme zorgt dat ik een masker op zet. Dissociatie en eenzaamheid overheersen in deze jaren.

Ik leef mijn leven met mijn masker op. Er volgen diepe dalen en zelfs een opname. Door het lezen van boeken, vele gesprekken en allerlei therapieën en oefeningen pel ik steeds meer lagen van mezelf af. Rationeel kan ik nu veel beredeneren en begrijpen. Het gevoel is daarentegen nog buiten bereik.

Er komt weer verbinding met mezelf. Ik ga vanuit mijn hoofd naar mijn hart. Alles wat me belemmert om te groeien laat ik los door bewustwording van. Stukje bij beetje kom ik bij mijn kern. Ik kom steeds meer in balans en in mijn kracht.

Nu ik richting de 50 ga voel ik me rijk. In die zin dat ik weer VOEL en wanneer ik lach, ik ècht lach.Er is verbinding met mezelf én anderen. Ik ben letterlijk en figuurlijk veel gewicht kwijt geraakt. Een hele transformatie. Ik heb naar mezelf durven kijken en ben gegroeid. Dankbaar voor de vele levenslessen en mijn bewustwording. Wat is het leven mooi!

Omdat ik dit met mijn eigen camera heb vastgelegd en fotografie mijn passie is en het volgende gedicht ook echt op mijn leven van toepassing is, sluit ik hiermee af…Deze serie komt in januari ook te hangen in De Nieuwenhof te Deurnebij een expositie van alle tien deelnemers van dit mentorschap.

“Life is like a camera

Focus on what’s important

Capture the good times

Develop from the negatives

And if things don’t work out

Take another shot”

Warme groet,

 

Marije Zuidweg

SPOREN

er blijven overal sporen achter, op allerlei manieren. Dat laat ik hier zien, allemaal BLIKVANGERS, zoals ik ze tegenkwam, niets verlegd, niets verzet, puur zoals het was…

Zo laten stormweer en waterschade sporen achter…

Ik kijk alle richtingen op als ik wandel of overal waar ik ben, zo word mijn blik gevangen door vele dingen…

        

Of verloren kinder knutsels of knuffels…

Mijn “vaste” wandelroute komt langs basisscholen en daar kom je wel eens wat tegen aan verloren knutsel. Ook verloren knuffels kom ik geregeld tegen, meestal al op een hogere plek gelegd zodat de knuffel misschien sneller gevonden wordt door de ouder van het kind…

         

maar ook sporen van dieren. Je ziet me niet meer, maar wel waar ik was…

Zo grappig hoe de sporen zichtbaar blijven waar een waterhoentje zwom of een slak over de stoep kroop…

        

Of afdrukken van fiets of auto…

Als het regent of net geregend heeft wandel ik ook, want ook dan kun je van alles ZIEN, de afdruk van de auto is waarschijnlijk gemaakt wanneer het wegdek heel heet was en de lijn half gesmolten…ik vind het kunst!

       

En ook harten, in graffiti of van een feestpopper op een vloer…

Harten kom ik overal tegen, iets universeels en moois ♥♥♥

       

Sporen van carnaval of graffitifestival…

Noem het afval of vervuiling, niet altijd goed, maar ook dat hoort er bij en leg ik vast…

        

Sporen, voor mij onmisbaar en ook ikzelf laat mijn sporen achter door mijn blogs die ik schrijf…

Warme groet

Bloesem beelden

Het mooie seizoen de lente is volop in gang, het heerlijke frisgroen bladeren aan de bomen, bloesem aan de takken, kleuren, de zon, wie wordt er niet blij van?

Van kale takken naar prachtig volle bloesemweelde…

        

Zo leuk hoe de bloesem valt en patronen maakt op de stoep, het gras, de gaten opvult van een rooster…

   

    

Of mooie bloesem randen maakt langs de wandelpaden en een soort golfpatroon langs de kant van de weg…

     

En niet te vergeten de losse bloesemblaadjes die subtiel en gracieus het beeld van een straat mooi maken en kleur geven…

   

Dankbaar voor onze prachtige seizoenen, zeker wanneer je veel wandelt en je door je omgeving laat verwonderen en jezelf getraind hebt in het ZIEN i.p.v. kijken naar…en wat geweldig dat ik dat mensen kan leren en in inspireren…

♥ my job

Prachtig Parijs

Het prachtige Parijs…nu in het nieuws met de grote brand in de Notre Dame…vreselijk! Ik vind het een prachtige stad en voel me daar altijd bijzonder. Als heel klein kind woonde ik kort in de buitenstad van Parijs, te jong voor ware herinneringen, maar toch heb ik een speciale band met Parijs…In zo’n wereldstad ook mooie blikvangers die ik graag met jullie deel…

 “It’s not what you look at what’s important, it’s what you SEE”

-Henry David Thoreau- 

Eind 2017 sprak ik als fotografe in het kunstcafe van de Open Atelier Dagen. Daar liet ik ook deze foto zien met de spreuk erbij. Je KIJKT hier naar het Louvre door een arc heen, maar wat ik ZIE is het mooie warme avondlicht op de oude gebouwen en de schaduw van de lopende mensen die precies door de poort heen valt en als het ware het Louvre aanwijst.

     

Een reflectie in een bus van de mooie oude gebouwen er omheen, de metro en gietijzerwerk waar mooi lijnenspel en donker-licht in te vinden is…

   

Het “onder de brug wonen” , luxe winkeltjes en de overvolle slotjesbrug in “de stad van de liefde”, schrille contrasten ook in deze stad duidelijk zichtbaar…

    

Een prachtig detail van het torentje van de Notre Dame, ongelooflijk hoe dat gemaakt is, ongelooflijk dat dit verwoest is door de brand… De Eiffeltoren vanaf beneden naar bovend kijkend, in het blauwe uurtje of donker nog veel mooier wanneer de Eiffeltoren verlicht is…

     

Op mooie momenten van warm licht en blauwe uurtje ziet het er ook altijd anders uit….

De sfeer, de oude gebouwen,  veel kunst, een wereldstad waar mijn hart warm van wordt…

Dol op gordijntjes

Vaak kom ik langs huizen gewandeld door de wijken heen. Mijn blik wordt dan ook gevangen door vele gordijntjes. Hopelijk blijven die altijd bestaan…

     

 

Allerlei soorten en vormen

 

             

 

Kleuren en stoffen

 

         

 

Klassieke en creatieve uitingen

      

 

En niet te vergeten…de imperfecte gordijnen. Tegenwoordig willen we alles rechtstrijken, alle foutjes wegwerken, en alles perfectionistisch…

Maar deze maken het voor mij MOOI en menselijk.!!!  Doe wat je zelf wilt, maak je eigen keuzes, maar geniet ook eens van als het niet gaat zoals je het zou willen, kijk eens hoe mooi dat kan zijn…

als het eens niet is zoals wij allen denken “zoals het zou moeten zijn”…

 

Daarom ook het leuke arrangement “het imperfecte plaatje” wat nu te boeken is bij de VVV Deurne, waarin ik je meeneem in het leren ZIEN van het imperfecte…

https://www.vvvdepeel.nl/nl/activiteitenkaart/detail/het-imperfecte-plaatje-fotowandeling-door-deurne–55b9e7d8-d0ed-4341-873b-998d971c9b36

 

 

 

 

 

 

 

 

Fotografische Mogelijkheden

Beeldtaal, storytelling, kunstzinnige creativiteit, goed oog voor het alledaagse en nature=art zijn woorden die mijn fotografie goed omschrijven. Want naast mijn BLIKVANGER fotografie, het puur en fris fotograferen vanuit de stilte in jezelf, het perceptuele fotograferen, blijf ik mezelf ook ontwikkelen in conceptuele fotografie.

Foto:Jan Ros

Onlangs ontving ik een gouden sticker met deze foto van mijn dochter op de fotobondswedstrijd 2019. Van de 1640 foto’s op de 2e plek geëindigd. Met onze FC Optika nog 4 bronzen stickers behaald door ander leden en landelijk op de 6e plaats geëindigd. Trots op het resultaat!

In een mentoraat ben ik bezig met het seriematig fotograferen. Ik vertaal de TRANSFORMATIE van mijn levensverhaal naar fotografie in de vorm van schilderachtige stillevens;

geboorte-gebeurtenissen-lagen van mezelf afpellen-tot de kern komen-rijkdom(op nu “oudere” leeftijd gekomen me zo rijk voelend over wat ik over mezelf en de wereld heb geleerd) …  Hierboven “tot-de-kern-komen”

 

Ook met de oneindige mogelijkheden van Photoshop kan ik mijn creativiteit goed gebruiken en bijna schilderen met mijn foto’s. Naast fotografie zijn schilderen, beeldhouwen en tekenen ook een geliefde bezigheid.

Ik durf best te vertellen dat ik wat dwars ben. Niet alles hoeft volgend de “fotografieregels” en ik bewandel graag andere wegen. Daarmee onderscheid ik me van anderen en ontwikkel ik mijn eigen handtekening. Hierboven: “Happy to be different” , een soort van selfie. Ik voelde me altijd anders dan de rest, een beetje dwars, maar wel gekleurd en het voelt nu goed en fijn.

Zo zie je dat fotografie een prachtig medium is waar heel veel mee kan. Ik volgde de opleiding Creatieve Therapie in de hulpverlening en deed mijn onderzoek naar Fototherapie. Empowerment, Therapeutisch fotograferen, Fototherapie, coaching. Met fotografie kun je heel veel bereiken zonder veel woorden. Mensen inzichten geven door het zelf fotograferen, gefotografeerd worden of bekijken van foto’s en daar samen mee aan de slag gaan is een mooi iets. Ook daar ben ik graag mee bezig.

 

 

Bedrijfsblindheid?

Bedrijfsblindheid: het niet meer zien of opvallen van mogelijkheden, kenmerken of knelpunten binnen de eigen organisatie of het eigen werk.

Eens had ik loopbaangesprekken met verschillende mensen. Is dit nu het werk wat bij mij past? Doe ik wat ik leuk vind? In zo’n interessante gesprekken kom je tot inzichten en ga je het eens van een andere kant bekijken. Fotografie zit in mijn lijf en leden en nu gebruik ik dat op mijn werk; er hangen foto’s in het ziekenhuis van mij, ik maak intern op de afdeling waar ik werk collage’s met foto’s , wat bijdraagt aan de samenwerking/sfeer. Ook lopend door het ziekenhuis heen, maak ik foto’s. Zo kun je bij welk “bedrijf” je ook bent met andere ogen leren kijken en je weer gaan verwonderen ; )

geZIEN  in de Nieuwenhof Deurne

geZIEN  in  Catharina Ziekenhuis Eindhoven

Wanneer je al lange tijd ergens werkt, ben je je niet bewust meer van je omgeving.  Een BLIKVANGER wandeling (door dat bedrijf heen) is een leuke manier om alles weer eens anders te zien en te ervaren. Plekken waar je al jaren zit of aan voorbij loopt. Veel wat je NIET meer zag of opviel, ineens wel  weer ZIEN! Om bezig te zijn met loslaten van oordelen, prestatiedrang, associaties etc. krijg je veel meer ruimte om van alles te ZIEN. Wanneer je zo’n wandeling maakt met een team, kun je met dat team ook eens met een frisse blik kijken naar de werkzaamheden en mogelijkheden op het werk.

geZIEN  in  Elkerliek Ziekenhuis Helmond

geZIEN  in Holtens Molen Deurne

Het leven van de Boeddha in de Nieuwe Kerk Amsterdam

Wat een mooie tentoonstelling waar ik met een lieve vriendin van mij naartoe ben geweest. Ik neem jullie mee via beelden en teksten geZIEN op deze tentoonstelling. Omdat ik veel raakvlakken en treffende teksten zag die ik graag wil delen en die ik ook ervaar bij het beoefenen van en zo boeiend vind aan de jonge kunstvorm in de fotografie Miksang Contemplatieve Fotografie(MCF).

 Een prachtige blikvanger, het hart binnenin de gevouwen handen van de boeddha, eigenlijk de duimen…

“De hedendaagse kunstwerken zijn gekozen om u te prikkelen het bewustzijn te openen voor het hier en nu, om te ondervinden hoe je kunt kijken, horen en voelen zonder een oordeel te vormen. Dat is een essentieel onderdeel van het boeddhisme.”

Dit stond beschreven in een overzicht tekst van de tentoonstelling. Het perceptueel (met al je zintuigen) i.p.v. conceptueel (met een vooropgesteld plan) bezig zijn met fotografie en het loslaten van oordelen is essentieel voor het beoefenen van MCF.

Als voorbeeld noemden ze ook de kunstenaar Tony Feher.

“Deze kunstenaar maakte zijn werken bewust met weggegooide verpakkingsmaterialen. Vaak beschouwen wij die materialen niet als waardevol, doordat we ons concentreren op wat erin zit.” “Niet alleen plaatst hij de afgewezen producten in ons gezichtsveld om te tonen hoe complex en interessant hun vormen vaak zijn, ook zinspeelt hij met de gekozen objecten op de vluchtigheid van het leven.”

Dit vind ik zo boeiend aan de MCF. Dat je ook in afval of maakt niet uit wat, omdat je je oordelen loslaat en alles bekijkt, mooie vormen/beelden kan ZIEN. Puur zoals het is, in het hier en nu, de tijd nemend, zonder te hoeven presteren, in deze vluchtige tijd.

                     

Ook bij een kunstwerk van Rei Naito stonden mooie dingen beschreven.

 

“ze gelooft dat wie oprecht aandacht besteedt aan iets kleins om zich heen, door dat kleins wordt beloond met een diepgaand gevoel van schoonheid en dankbaarheid. Haar werken zijn dankbare afbeeldingen van de zegeningen in onze directe omgeving, die soms begraven liggen in het drukke moderne leven, maar die altijd hetzelfde zijn. Ze maakt ons bewust van wat we altijd al kenden zonder het te beseffen.”

Daarom zeg ik ook vaak, loop er niet aan voorbij, maar sta even stil en laat je verwonderen…

Samen nog even ergens gegeten en gepraat en zie ik onder het kopje koffie deze tekst, hoe mooi is dat…BEWUST GENIETEN…dat hebben we gedaan en is oh zo belangrijk en brengt je zoveel!!

                          

Boeddhisme, mindfulness, catfulness, er zit heel veel moois in…

Miksang Contemplatieve Fotografie is geen gezweef, mindfulness zonder dat het mindFOOLness wordt…

 

        

Visueel wandelen, goed voor lijf en geest

Dat wandelen gezond is, is bekend, maar wist je dit;

  • het goed is voor je botten en kraakbeen, en minder blessuregevoelig dan intensievere sporten
  • je wordt er vrolijk van en het vermindert stress
  • goed tegen depressie
  • goed voor je hart en bloedvaten
  • je er langer door leeft
  • gunstig voor je cholesterolspiegel en voorkomt diabetes
  • verbetert je immuunsysteem
  • goed voor je nachtrust
  • goed voor je spijsvertering
  • goed voor je hersenen
  • goed tegen overgewicht
  • goed voor de longen
  • is op goede wandelschoenen na helemaal gratis

Dan spreken we natuurlijk niet van 1 x in de week een rondje wandelen. Maar wanneer je elke dag 30 minuten zou gaan wandelen of wanneer dat niet mogelijk is, tenminste 3 x per week, zou heel goed zijn voor iedereen.

Wanneer je dan ook nog perceptueel gaat wandelen, met al je zintuigen; zien, voelen, ruiken en horen, bereik je nog meer het gunstige effect.

Wanneer je wandelt en je laat je verwonderen door de visuele schoonheid om je heen en je legt ook nog het beeld vast waardoor je blik gevangen werd, dan ben je bezig met visual walking, mindful fotograferen oftewel Miksang Contemplatieve Fotografie.

Zelf vind ik het fijn om tijdens een wandeling en door de natuur te lopen en door andere omgevingen zoals door een dorp of stad of wijk. Door de oefening in ZIEN kun je op allerlei plekken jezelf verwonderen wat heerlijk is.

                

 

            

 

             

Soms maak ik ook een korte video opname om het perceptuele meer vast te leggen, heerlijk om terug te kunnen kijken en luisteren…hopelijk is het voor iedereen zichtbaar…ENJOY