Tag: visual walking

Bloesem beelden

Het mooie seizoen de lente is volop in gang, het heerlijke frisgroen bladeren aan de bomen, bloesem aan de takken, kleuren, de zon, wie wordt er niet blij van?

Van kale takken naar prachtig volle bloesemweelde…

        

Zo leuk hoe de bloesem valt en patronen maakt op de stoep, het gras, de gaten opvult van een rooster…

   

    

Of mooie bloesem randen maakt langs de wandelpaden en een soort golfpatroon langs de kant van de weg…

     

En niet te vergeten de losse bloesemblaadjes die subtiel en gracieus het beeld van een straat mooi maken en kleur geven…

   

Dankbaar voor onze prachtige seizoenen, zeker wanneer je veel wandelt en je door je omgeving laat verwonderen en jezelf getraind hebt in het ZIEN i.p.v. kijken naar…en wat geweldig dat ik dat mensen kan leren en in inspireren…

♥ my job

Prachtig Parijs

Het prachtige Parijs…nu in het nieuws met de grote brand in de Notre Dame…vreselijk! Ik vind het een prachtige stad en voel me daar altijd bijzonder. Als heel klein kind woonde ik kort in de buitenstad van Parijs, te jong voor ware herinneringen, maar toch heb ik een speciale band met Parijs…In zo’n wereldstad ook mooie blikvangers die ik graag met jullie deel…

 “It’s not what you look at what’s important, it’s what you SEE”

-Henry David Thoreau- 

Eind 2017 sprak ik als fotografe in het kunstcafe van de Open Atelier Dagen. Daar liet ik ook deze foto zien met de spreuk erbij. Je KIJKT hier naar het Louvre door een arc heen, maar wat ik ZIE is het mooie warme avondlicht op de oude gebouwen en de schaduw van de lopende mensen die precies door de poort heen valt en als het ware het Louvre aanwijst.

     

Een reflectie in een bus van de mooie oude gebouwen er omheen, de metro en gietijzerwerk waar mooi lijnenspel en donker-licht in te vinden is…

   

Het “onder de brug wonen” , luxe winkeltjes en de overvolle slotjesbrug in “de stad van de liefde”, schrille contrasten ook in deze stad duidelijk zichtbaar…

    

Een prachtig detail van het torentje van de Notre Dame, ongelooflijk hoe dat gemaakt is, ongelooflijk dat dit verwoest is door de brand… De Eiffeltoren vanaf beneden naar bovend kijkend, in het blauwe uurtje of donker nog veel mooier wanneer de Eiffeltoren verlicht is…

     

Op mooie momenten van warm licht en blauwe uurtje ziet het er ook altijd anders uit….

De sfeer, de oude gebouwen,  veel kunst, een wereldstad waar mijn hart warm van wordt…

Dol op gordijntjes

Vaak kom ik langs huizen gewandeld door de wijken heen. Mijn blik wordt dan ook gevangen door vele gordijntjes. Hopelijk blijven die altijd bestaan…

     

 

Allerlei soorten en vormen

 

             

 

Kleuren en stoffen

 

         

 

Klassieke en creatieve uitingen

      

 

En niet te vergeten…de imperfecte gordijnen. Tegenwoordig willen we alles rechtstrijken, alle foutjes wegwerken, en alles perfectionistisch…

Maar deze maken het voor mij MOOI en menselijk.!!!  Doe wat je zelf wilt, maak je eigen keuzes, maar geniet ook eens van als het niet gaat zoals je het zou willen, kijk eens hoe mooi dat kan zijn…

als het eens niet is zoals wij allen denken “zoals het zou moeten zijn”…

 

Daarom ook het leuke arrangement “het imperfecte plaatje” wat nu te boeken is bij de VVV Deurne, waarin ik je meeneem in het leren ZIEN van het imperfecte…

https://www.vvvdepeel.nl/nl/activiteitenkaart/detail/het-imperfecte-plaatje-fotowandeling-door-deurne–55b9e7d8-d0ed-4341-873b-998d971c9b36

 

 

 

 

 

 

 

 

Visueel wandelen, goed voor lijf en geest

Dat wandelen gezond is, is bekend, maar wist je dit;

  • het goed is voor je botten en kraakbeen, en minder blessuregevoelig dan intensievere sporten
  • je wordt er vrolijk van en het vermindert stress
  • goed tegen depressie
  • goed voor je hart en bloedvaten
  • je er langer door leeft
  • gunstig voor je cholesterolspiegel en voorkomt diabetes
  • verbetert je immuunsysteem
  • goed voor je nachtrust
  • goed voor je spijsvertering
  • goed voor je hersenen
  • goed tegen overgewicht
  • goed voor de longen
  • is op goede wandelschoenen na helemaal gratis

Dan spreken we natuurlijk niet van 1 x in de week een rondje wandelen. Maar wanneer je elke dag 30 minuten zou gaan wandelen of wanneer dat niet mogelijk is, tenminste 3 x per week, zou heel goed zijn voor iedereen.

Wanneer je dan ook nog perceptueel gaat wandelen, met al je zintuigen; zien, voelen, ruiken en horen, bereik je nog meer het gunstige effect.

Wanneer je wandelt en je laat je verwonderen door de visuele schoonheid om je heen en je legt ook nog het beeld vast waardoor je blik gevangen werd, dan ben je bezig met visual walking, mindful fotograferen oftewel Miksang Contemplatieve Fotografie.

Zelf vind ik het fijn om tijdens een wandeling en door de natuur te lopen en door andere omgevingen zoals door een dorp of stad of wijk. Door de oefening in ZIEN kun je op allerlei plekken jezelf verwonderen wat heerlijk is.

                

 

            

 

             

Soms maak ik ook een korte video opname om het perceptuele meer vast te leggen, heerlijk om terug te kunnen kijken en luisteren…hopelijk is het voor iedereen zichtbaar…ENJOY